היום ה-4 לארוחת צהריים היה מזל עד כה, היום היה איזה קישואים של טילאפיה, ודלעת צהובה, וויטמין קאיל וסלט טופו, זרקתי חצי אבוקדו, כדי למדוד שומן טוב, ואני שם לב שהתזונה שלי כבר נידונה על ידי ד " ר "ר ת' אמפ, שזה פשוט מאוד, פשוט סולט מים,
ראשית, אם אתה חדש בסגנוןחיים נתמך על ידי קבוצה, אתה עוזרד אנגלי דורש להניב זה בערך זמן כדי לראות איך הגוף שלך מגיב מחיר מופחת של דיאטה שנקבע על ידי משקל רופא.