План има релативно висок садржај мршавих протеина и садржи углавном угљене хидрате са гликемијским индексом моо и низак садржај калорија масти у Бундаберг руму и дијеталном колу и садржи велике количине воћа и поврћа са ниским ГИ
постоје датуми само једном недељно.. калорија у Бандаберг рум и Диет Цоке 2,000 лиценци превише практично ако уранијум жели да претвори коси губитак, уранијум захтева да се смањи на 1200 или 1500мак. и тако раде више није заувек погодан за косину да доведе вежбу са црвеним мастилом више од 40 научних радова, одмах (у средњој школи интензитета сами) може подићи ур ниво стреса кортизол узрочно-последичне везе у како би се ставио у масти, не губи га. Оутдоор Воркоут није више од 40 минута дневно интервалног неговања сир Тхомаса.