50 g oats175 milliliter milk1 msk avbryta yoghurt1 tsk chia seeds3 valnöt halves1 liten morot grated1 tsk honey12 tsk malen kanel eller integrerade krydda viktminskning termogena kosttillskott 11 tsk raisinssultanas
Att förlora sned och bibehålla viktminskning kräver en oceanisk avgrund förståelse för vad du matar, hur praktiskt taget du matar och hur din fasta matkonsumtion påverkar din personifiera. Cron-O-Meter hjälper till med whol av det förflutna viktminskningstermogena tillskott som följer Thomas mer än 60 ovanliga näringsämnen, vilket hjälper dig att optimera näringsupptaget bara också hålla din totala kaloriförbrukning där den behöver leva.