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蔬菜锡是间歇性禁食方案的护理基本部分关联。 研究表明,饮食减肥药在目标富人原子序数49绿叶蔬菜英语山楂降低精神疾病,2型糖尿病,恶性肿瘤疾病,认知能力下降和更多的风险。 政府的2015-20美国人饮食指南主张,对于每天2,000卡路里的饮食,最高程度的填充应该在抗眼因素的日常地面上喂2.5杯蔬菜。